Метеопатия — влияние погоды на здоровье

О том, что погодные условия сильно влияют на наше самочувствие, известно еще с давних времен. На тех, чье здоровье оставляет желать лучшего, оказывает негативное воздействие даже переход от одного времени года к другому и смена атмосферного давления.

Проведенные исследования установили, что наиболее сильное влияние погода оказывает на людей, страдающих нервными расстройствами или с неустойчивой нервной системой, то есть, тревожных, склонных к депрессии. У людей, страдающих различными хроническими заболеваниями, метеопатия (болезненная зависимость от смены погодных условий) вырастает до семидесяти процентов. Кроме того, к метеозависимым можно отнести и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями дыхательных путей, больными суставами и аллергиков. Причем более остро на изменение погоды реагируют именно женщины. Например, в развитых странах метеозависимостью страдает чуть ли не половина представительниц прекрасного пола.

Люди, страдающие метеопатией (метеозависимостью), более чем за сутки до изменения погоды испытывают сердечные или головные боли, у них повышается артериальное давление, они жалуются на тяжесть и боль в животе, а также могут впасть в депрессию. Резкие перепады атмосферного давления сильней всего ощущают гипертоники и гипотоники, которые при спаде атмосферного давления хотят спать и чувствуют общую усталость и разбитость. А повышение атмосферного давления приводит к улучшению общего состояния, однако при этом может появиться одышка и головная боль. Такие люди обычно держат в доме барометр, которые фиксирует изменения атмосферного давления.
Метеопатия - влияние погоды на здоровье
Чтобы уменьшить негативное влияние изменения погодных условий необходимо за сутки или двое до них принять лекарство от аллергии, и выпить успокаивающий отвар боярышника, пустырника или липы. А чтобы знать заранее о том, какая погода ожидается в ближайшее время, существуют домашние метеостанции, которые сейчас приобрести не проблема.

Людям, страдающим болезнью суставов, перед изменением погоды стоит воспользоваться согревающими мазями или спортивными бальзамами. В эти нужно избегать употребления алкоголя, кофе или крепкого чая, а также не стоит назначать важные встречи и садиться за руль. Лучше всего в такие дни совершать неспешные прогулки и уделить время продолжительному дневному сну.

Другие интересные статьи:


Добавить комментарий

Реклама