Редкие мужчины, которым сейчас около 40 лет, в юности задумывались о регулярном уходе за своей внешностью. Им сейчас даже за своим здоровьем лень следить. В основном они считают, что это прерогатива женщин — накладывать маски на лицо и пудрить носики. А мужчина должен быть гладко выбрит и аккуратно подстрижен — это его «программа максимум». Но, года и вредные привычки берут своё — начинают проявляться первые «тревожные звоночки». После 40 лет кожа становится сухой или излишне жирной, пропадает румянец, да и волосы уже не так блестят (если они ещё остались!). Что делать? Вот основные моменты ухода за своей внешностью, которыми мужчина не должен пренебрегать.
Мужское лицо — зона особого внимания
Конечно же, умываться горячей водой и мылом вредно. Мыло может сильно сушить кожу лица. Используйте чуть тёплую или прохладную воду (желательно очищенную), а мыло замените на гель для умывания.
Следующий этап – это чистка кожи лица. Страшное для многих мужчин мероприятие, но такое необходимое. Достаточно купить скраб для лица и пользоваться им 2 раза в неделю. Это поможет удалить с лица отмершие клетки кожи. Наносить скраб нужно на влажную кожу, слегка потереть кожу массажными движениями, затем ополоснуть лицо тёплой водой.
Протирать кожу лосьоном желательно, но не обязательно. А вот крем вам понадобится. Не пугайтесь, что с кремом ваше лицо будет лосниться как бутерброд с маслом. Сейчас огромный выбор легких и нежирных кремов для мужчин, которые быстро и бесследно впитываются. Есть чисто мужские косметические линии, где присутствуют кремы, скрабы, гели для умывания, лосьоны и даже кремы для уменьшения кругов под глазами.
Сберечь волосы любой ценой
Мужчины не портят свою шевелюру химическими и термическими обработками, поэтому, чтобы сохранить волосы и поддержать их рост, необходимо обратить первоочередное внимание на своё питание. Чтобы оно было сбалансированным, включайте в свой рацион жиры, белки, углеводы и микроэлементы. Пейте очищенную воду. Это улучшит состояние не только ваших волос, но и всего организма.
Раз в месяц, а то и чаще, совершайте поход к парикмахеру. Это займёт у вас не так много времени, а эффект будет, как говорится «на лицо».
Необходима и внешняя поддержка — медицинские средства от выпадения волос, например, из линии по уходу за волосами «Аллотон» (http://med-magazin.com.ua/cat_371.htm/Alloton/). Чтобы увидеть результат, придется регулярно пользоваться такими средствами не менее 2-х месяцев.
Уход за руками и ногтями у мужчин
Протягивая свою руку для рукопожатия, вы производите первое впечатление о себе. Помните об этом, особенно, если вас волнует мнение окружающих. Конечно, мужская рука должна быть сильной, мужественной, даже мозолистой, но… не менее ухоженной, чем женская. Я не призываю вас пользоваться специальными средствами для кутикул, пилками для ногтей или прозрачными лаками. Достаточно каждый день использовать щёточку для ногтей. Она помогает удалять грязь с ногтевой пластины и делает ваши руки ухоженными. Используйте увлажняющий крем для рук каждый вечер. Результат будет заметен через несколько дней.
Смотрим в зеркало и вырабатываем позитивный настрой
Всевозможных советов и рекомендаций огромное количество, но главное – когда вы подойдёте к зеркалу чтобы оценить все ваши усилия, улыбнитесь и загляните себе глаза. Есть ли в них «огонёк»? Любите себя таким, какой вы есть!
Другие интересные статьи:
- Минус талия — плюс шарм!
- Завязываем мужской шарф
- В какой обуви танцевать на пилоне
- А-силуэт — универсальные модели свадебных платьев
- Что такое капсульный гардероб, как правильно его подобрать
Добавить комментарий